Mentaltraining / Glaubenssätze
„Neue Gedanken - neue Gefühle - neues Verhalten- neue Erfahrungen“
Was ist das Programm, das uns steuert?
Wenn Sie schon öfters von A nach B wollten und sich doch immer nur am Ausgangspunkt um sich selbst gedreht haben, statt am Ziel zu landen, lohnt es sich unbedingt Ihre blockierenden Programme zu verändern.
Unsere Gedanken sind unglaublich große Kräfte, die unsere Gefühlswelt und unser Leben maßgeblich steuern.
Unsere Überzeugungen bestimmen unser Verhalten und erzeugen Gewohnheiten. Somit erschaffen wir uns selbst als die Person, die wir sind. Mit den Erlebnissen, die wir aufgrund unserer Glaubenssätze anziehen. Was wird ein Mensch für Erfahrungen machen, wenn seine tiefste Überzeugung ist, dass er nicht liebenswert ist?
In der Regel haben wir einfache, aber höchst wirksame Glaubenssätze aus der Kindheit mitgenommen, die uns noch heute glauben lassen, wir seien z.B. nicht wertvoll, nicht befähigt, nicht erfolgreich. Da diese Überzeugungen oft nicht bewusst sind, geht es im Coaching erst mal darum, dass wir uns wagen, sie ans Licht zu holen und wirklich anzuschauen, um uns dann neue Glaubenssätze zu erschaffen und uns erfolgreich umprogrammieren zu können.
Wenn Sie neue Erfahrungen in Ihrem Leben erschaffen möchten, geht es um die Veränderung Ihrer Überzeugungen, wenn diese Ihnen nicht dienlich sind und daraus ergeben sich neue Verhaltensmuster, die Sie bewusst üben und in Ihren Alltag integrieren. Anhand von Techniken wie NLP ist es möglich Ihnen dabei bestmögliche Unterstützung zu geben
Nach meiner Erfahrung ist dies fast immer der Dreh und Angelpunkt, um in ein glückliches Leben, im Einklang mit unserem wahren Potential, zu starten.
Die neuesten Ergebnisse der Hirnforschung bestätigen das. Jeder Gedanke der häufig gedacht wird, also eine Überzeugung darstellt, bildet eine neuronale Datenverknüpfung im Hirn. Je öfter der Gedanke gedacht wird, umso größer wird diese neuronale Bahn. Sie wird zu unserer täglichen Erfahrung, denn es ist bequemer auf der gewohnten, breiten Autobahn zu fahren, als sinnbildlich sich den neuen, beschwerlichen zugewachsenen Weg erst freischaufeln zu müssen.
„Das worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten wächst
Wir können jederzeit neue Gedanken und Überzeugungen etablieren.
Mit verschiedenen Techniken wie Hypnose oder NLP, Kinesiologie und EFT haben wir fantastische, wirksame Methoden, um uns neu zu definieren und das Leben so zu erschaffen, dass wir Akzeptanz, Freude, Leichtigkeit und Fülle erfahren.